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Chers amis dans plantes et des médecines naturelles,
Nous consacrons cette lettre aux articulations !
Nous recevons de nombreuses questions sur ce sujet et nous savons à quel point les douleurs articulaires peuvent gâcher la vie et affecter le moral aussi bien que la vitalité. Par ailleurs, l’été est loin d’être fini et l’automne nous offrira encore d’agréables promenades, il est primordial de préserver la souplesse de nos muscles et de nos articulations. Plus généralement, notre mobilité constitue le cœur de notre vitalité. Car ce sont bien les contractions de nos muscles qui mobilisent le sang dans nos veines et les mouvements de nos articulations qui activent la circulation de la lymphe. Aussi, ne vous résignez pas et persévérez pour trouver comment limiter vos douleurs éventuelles et entretenir vos tissus.
Le meilleur conseil que l’on puisse donner est de marcher autant que vous le pouvez !
Au-delà d’une saine alimentation dans laquelle on prendra soin de limiter la viande rouge, les laitages et les sucres
raffinés pour ne pas trop acidifier l’organisme1, les compléments naturels peuvent aider efficacement à prévenir et
maintenir nos articulations.
Nous recommandons ainsi très souvent notre célèbre Tisane Articulation, notre Formule n°2 Souplesse l’extrait de feuille de Cassis ou le macérat de bourgeons de Cassis , pour un entretien simple et régulier.
Nous avons conçu la tisane Articulation pour limiter autant que possible l’utilisation d’anti-inflammatoires de synthèse.
Elle sert à contrer l’inflammation chronique qui s’installe avec l’âge. C’est d'ailleurs la tisane pour laquelle nous recevons
le plus de témoignages de satisfaction et tous ceux qui l’utilisent quotidiennement (par exemple au petit déjeuner) ne
s’y trompent pas lorsqu’ils ressentent un allègement et une nette diminution ou disparition de leurs douleurs !
Si ce n’est pas suffisant pour éteindre des douleurs trop installées et persistantes,
on peut se tourner vers des "anti-inflammatoires" naturels plus puissants.
◘ Il y a ceux qu’on applique directement sur la peau, précisément là où c’est douloureux.
La préparation n°1 - Soin des articulations par sa composition très concentrée est, par exemple, bien plus efficace
qu’un baume chinois. Elle est d’ailleurs bien utile à bon nombre de musiciens en soulageant les douleurs de leurs
mains. Le gel Ostear ainsi que la pâte articulaire à l’argile sont également très efficaces pour soulager une douleur vive et localisée.
◘ Il y a également les anti douleurs naturels que l’on avale et qui agissent de l’intérieur.
On peut se tourner vers les capsules d’Ostear qui associent des extraits d’Harpagophytum et de Reine-des-prés
aux huiles essentielles de Gaulthérie et de Calophylle. Si ça ne suffit pas, les comprimés de Curalgic concentrent
un véritable "arsenal naturel" contre la douleur avec entre autres de l’extrait de Curcuma. N’hésitez pas !
Soulager est nécessaire et même essentiel, pour le moral et pour la mobilité.
On peut cependant allez plus loin encore grâce au Collagène Marin 235, à l’Acide Hyaluronique 120, aux gélules
Articulation 586 et surtout au Silicium organique. Leur rôle est d’améliorer et d’entretenir le terrain articulaire.
◘ Commençons par évoquer le Silicium organique G5.
Nous en sommes convaincus, s’il n’y avait qu’une supplémentation à prendre pour limiter l’emprise du temps sur
les articulations et sur l’ensemble de nos tissus ce serait le Silicium organique G5.
On a désormais, plus de 50 ans de recul sur sa formulation et on peut consulter une très abondante littérature scientifique particulièrement bien documentée. Il ne présente aucun effet secondaire négatif et cela a été démontré.
C’est l’oligoélément le plus important de notre corps juste après le fer et le zinc.
Il sert à fabriquer le tissu conjonctif, c’est-à-dire le tissu qui supporte tous nos organes.
Ce tissu conjonctif est une sorte de tricot fait de fibres d’élastine et de collagène collées entre elles par le silicium. Il forme aussi bien les os, les cartilages, la peau, les vaisseaux sanguins et tous nos organes y compris les yeux et le cœur.
Dès que la teneur en silicium diminue dans nos cellules, le tissu conjonctif vieillit et tous les organes se portent moins
bien. On identifie clairement un premier palier décisif à l’âge de 50 ans. Tous les processus qui caractérisent le
vieillissement s’intensifient alors. On observe un deuxième palier, vers l’âge de 70 ans !
Là, notre stock de silicium a diminué de 70% et le vieillissement s’accélère encore davantage !
C’est pour cela que la prise de silicium est spectaculaire et très efficace, chez les personnes âgées... du moins s’il est bien
absorbé par les cellules. On sait objectivement que huit personnes sur dix absorbent bien le silicium du G5.
Si vous ne l’avez jamais utilisé, notre conseil est de commencer par en prendre tous les jours pendant au moins un
mois2 en prenant soin de ne pas utiliser d’autres supplémentations en minéraux (calcium; magnésium ...).
Observez bien vos ongles, votre peau et vos cheveux. Les cellules de ces tissus se renouvellent en 30 jours environ,
aussi, si vous l’absorbez bien vous devriez constater que vos ongles poussent plus vite et deviennent plus lisse et plus
nacrés, que vos cheveux regagnent de la souplesse et du brillant et que la peau comme mieux hydratée se satine.
L’observation d’au moins un de ces trois signes confirmera alors que votre corps absorbe bien le silicium, mais en fait,
ses bienfaits commenceront à se déployer à l’intérieur de votre corps.
Au plan articulaire, les cartilages regagneront du volume, seront mieux hydratés et lubrifiés. Les tendons et les chaines
musculaires regagneront progressivement de la souplesse et de la «tenue». Mais plus généralement, vos tissus
regagneront de l’intelligence cellulaire et votre socle de vitalité et de santé sera amélioré.
Une fois que l’on a objectivé sa bonne absorption, on a tout intérêt à continuer d’en prendre très régulièrement,
surtout si l’on a plus de 70 ans. Cela sera bénéfique pour la souplesse des veines et des artères, pour tout le système
nerveux, pour les yeux et pour la vue. Ce sera très utile également pour les hommes qui ont une prostate un peu faible.
La prostate est faite de tissus conjonctif et bénéficiera très directement d’apports en silicium.
Si on en prend très régulièrement, on peut choisir de diminuer la dose et de prendre 2 demi-godets par jours.
On ne le dit pas suffisamment, mais les travaux du Professeur Christopher Exley3 qui est un des plus grands spécialistes de
l’aluminium et du silicium ont démontré que le silicium avait un autre grand intérêt. Il nous débarrasse de l’aluminium
qui intoxique notre corps. Il transforme l’aluminium en silicate d’alumine soluble que nous éliminons ainsi par l’urine !
Ce n’est pas rien, car autrement, nous accumulons avec le temps toujours plus d’aluminium dans nos tissus, or cette
accumulation parait étroitement impliquée dans la déclaration des maladies de Parkinson et d’Alzheimer !
◘ Le collagène marin
Le collagène est une protéine un peu à part dans notre corps. C’est la protéine la plus abondante dans l’ensemble de
nos tissus : peau, os, cartilages, tendons, muscles et parois de nos veines. Elle constitue la matrice de nos cellules
et c’est dans la peau qu’on en retrouve le plus. Les molécules de collagène forment un filet qui donne a nos tissus
leur souplesse et leur résistance notamment à l’étirement. L’élasticité, la régénération des cellules et leur cohésion en
dépendent ainsi grandement.
Le collagène marin, ou plus précisément l’hydrolysat de collagène marin, est extrait de la peau, des arêtes et des
écailles de poissons de mer. Il complète très bien l’apport de silicium. Il est pertinent d’en prendre pour pallier la
diminution inéluctable de la production de collagène qui vient avec l’âge et de la diminution des réserves en silicium.
Sa supplémentation bénéficie beaucoup à l’épiderme et on peut l’utiliser comme l’acide hyaluronique pour limiter les
rides et entretenir la peau. Mais il sera par encore plus utile pour entretenir notre mobilité.
En pratique, quand on en prend, on entretient le «filet amortisseur» qui entoure les cartilages au niveau des articulations.
Là encore, pour qu’il donne de bons résultats il faut compter sur sa bonne assimilation.
On peut préciser que les molécules présentes dans l’hydrolysat sont très petites, ce qui optimise le passage de
la barrière intestinale et augmente de fait la biodisponibilité du collagène marin qui compte parmi les suppléments
naturels les mieux absorbés. La diminution ou disparition des douleurs reste le meilleur signe de sa bonne absorption.
◘ L’acide hyaluronique
Il est, lui aussi, présent naturellement dans de nombreux tissus et liquides au sein de notre organisme.
On le trouve par exemple dans l’humeur vitrée de l’œil et dans le liquide synovial de nos articulations où il permet le
glissement des surfaces osseuses entre elles. Comme dans le cas du collagène, c’est la peau qui le concentre le plus.
C’est à la fois un puissant lubrifiant et un hydratant exceptionnel.
Ainsi, grâce à son très fort pouvoir lubrifiant, il atténue la compression mécanique et il permet aux articulations de
supporter des poids, de résister à la tension et de mieux encaisser les chocs.
Il nourrit directement nos cartilages et permet à la capsule articulaire de se débarrasser de ses déchets.
On ne peut que conseiller d’en prendre régulièrement pour maintenir des articulations saines et robustes.
Cela sera également très utile pour préserver l’éclat et l’état de santé de notre peau. Il est même très pertinent d’en
prendre chaque fois qu’il y a des lésions à la peau, des brûlures ou des cicatrices.
Enfin, au niveau des yeux, il sera très utile en cas de sécheresse oculaire, car de par sa capacité à retenir l’eau,
il améliore la lubrification et l’hydratation de l’oeil.
◘ Les gélules Articulation à la glucosamine et à la chondroïtine
La glucosamine est produite elle aussi naturellement par l’organisme à partir du glucose et de la glutamine (un
acide aminé) et tient un rôle prépondérant dans le maintien de l’intégrité du cartilage et de l’ensemble des
articulations. Elle permet de ralentir la dégradation des cartilages et favorise l’action lubrifiante du liquide synovial, un
autre lubrifiant naturel des articulations. Les propriétés de la chondroïtine s’apparentent à celle de la glucosamine et
c’est également un composé essentiel du cartilage naturellement produit par l’organisme.
L’action des gélules Articulation 586 complète celles de l’acide hyaluronique, du collagène marin et du silicium organique.
Comme on ne peut cependant pas tout prendre, en même temps, nous les recommandons plus particulièrement
lorsque les cartilages sont vraiment très abimés. Le mieux est alors de les associer au silicium organique.
Voilà, nous espérons de tout cœur que ces explications vous seront utiles et qu’elles vous aideront à
prendre soin de vos articulations et à veiller sur vos proches. Il s’agit avant tout de soulager la douleur.
Pour cela, il faut essayer les plantes jusqu’à trouver celle(s) qui fonctionne(nt) bien sur vous.
Il faut ensuite entretenir le terrain, et là s’il n’y a qu’un complément à retenir, ce serait le silicium organique.
N’oubliez pas de vous hydrater en buvant suffisamment. La tisane Articulation est parfaite pour cela.
Enfin, il faut s’appliquer à marcher et à bouger autant que possible car le mouvement est le cœur de la vie
en nous. C’est pour cela que la marche reste très certainement l’une des meilleurs médecines préventives.
Nous restons bien entendu à votre entière disposition et nous souhaitons une agréable fin d’été.
Croyez en notre très sincère dévouement,
Charles Fouché
et toute l’équipe des Tisanes Fouché
1 - L’acidité qui augmente fortement les douleurs articulaires peut être liée à un régime trop riche en protéines animales ou en sucre, maispeut également être causée par le stress et l’anxiété ou par la prise en continue de certains médicaments allopathiques.
Vous trouverez dons notre catalogue un arsenal naturel pour contrer l’acidité, avec notamment le Lithothamne 400 qui est très efficace.
2 - On prend pour commencer un godet de 30 ml pur le matin au lever et un autre le soir au coucher ce qui représente 60 ml par jour. A cette dose un flacon de 500 ml dure 8 jours et quatre flacons permettent d’en prendre pendant 33 jours.
3 - N’hésitez pas à consulter la passionnante interview du Professeur Exley dans la section Chemins de connaissances du blog. L’interview réalisée par Jean-Yves Bilien s’intitule : Aluminium, le corps blessé...
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