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Il y a 4 produits.

Résultats 1 - 4 sur 4.
  • Broché - 160 pages Thierry Souccar Editions ISBN : 978-2-36549-041-2 Ref : 068

    Comme des millions de personnes, vous souffrez d’allergie, etvous savez que les traitements classiques n’apportent qu’un soulagement temporaire. Ce petit guide va vous aider à prendre le contrôle de vos symptômes et créer un environnement sain pour la famille.Les gestes qui préviennent les crises. Les thérapies qui atténuent les symptômes. Les compléments...

    Comme des millions de personnes, vous souffrez d’allergie, etvous savez que les traitements classiques n’apportent qu’un soulagement temporaire. Ce petit guide va vous aider à prendre le contrôle de vos symptômes et créer un environnement sain pour la famille.
    Les gestes qui préviennent les crises. Les thérapies qui atténuent les symptômes. Les compléments alimentaires à avoir chez soi.

    Un seul message tout au long du livre : ne pas se résigner.

    Avec ce livre, faites le premier pas vers une meilleure santé.

  • 268 pages GUY TREDANIEL ISBN : 978-2-8132-0414-1 Ref : 374 075

    Comment surveiller son alimentation, identifier parmi les centaines d’aliments (et d’additifs) ceux que vous ne tolérez pas et qui gâchent votre vie. Intolérances à la caséines du lait, aux céréales, légumes, viandes, herbes et condiments, poissons et fruits de mer, fruits, additifs… Pour dire adieu au surpoids, à l’insomnie, au mal-être, aux désagréments...

    • Comment surveiller son alimentation, identifier parmi les centaines d’aliments (et d’additifs) ceux que vous ne tolérez pas et qui gâchent votre vie.
    • Intolérances à la caséines du lait, aux céréales, légumes, viandes, herbes et condiments, poissons et fruits de mer, fruits, additifs…
    • Pour dire adieu au surpoids, à l’insomnie, au mal-être, aux désagréments digestifs, aux problèmes de peau.
    • Pour renouer avec la joie de vivre sans maladies chroniques.
  • Tous les détails
    Toute l'expertise de Weight Watcher pour réaprendre à manger et perdre du poids.
    256 pages Hachette Livres - Marabout ISBN : 2501075129 Ref : 046 073

    Perdre du poids, ne pas en reprendre c’est l’objectif majeur Perdre du poids est un combat de tous les jours marqués d’illusions, de promesses et souvent de déceptions. La perte de poids n’est pas seulement une question de volonté. On grossit pour de multiples raisons. La première d’entre elles est l’héritage des gènes de nos parents. Mais interviennent...

    Perdre du poids, ne pas en reprendre c’est l’objectif majeur

    Perdre du poids est un combat de tous les jours marqués d’illusions, de promesses et souvent de déceptions. La perte de poids n’est pas seulement une question de volonté. On grossit pour de multiples raisons. La première d’entre elles est l’héritage des gènes de nos parents. Mais interviennent également le contexte matériel et psychologique de notre vie ainsi que toute une série de facteurs classiques, alimentation déséquilibrée, sédentarité et moins connus, bactéries de notre tube digestif, manque de sommeil, pollution, stress... La frustration lors des régimes restrictifs successifs, vécus comme une agression et incompatibles avec une vie familiale ou sociale, est l’une des premières raisons pour lesquelles on «craque». Cet ouvrage propose une vue d’ensemble sur la méthode Weight Watchers qui a fait ses preuves depuis déjà longtemps. Sans raccourcis ni promesses trompeuses, l’auteur nous rappelle avec bon sens et bienveillance qu’avant de se tourner vers des pilules «miracles» ou tout autre régime extraordinaire, il est possible de perdre du poids et de ne pas en reprendre, à la condition de prendre vraiment soin de soi même.

  • 63 pages ISBN : 978-2-501-07165-9 Ref : 042

    L'indispensable pour mincir et détoxifier l'organisme grâce aux bienfaits des plantes. Thé vert, maté, guarana, pissenlit, griottier, bouleau, chicorée, mauve...Apprenez à les utiliser en tisanes, en gélules de poudre ou d'extrait sec, en teinture mère et en huiles essentiells pour se débarasser des kilos en trop, de la cellulite et des toxines !Au...

    L'indispensable pour mincir et détoxifier l'organisme grâce aux bienfaits des plantes.
    Thé vert, maté, guarana, pissenlit, griottier, bouleau, chicorée, mauve...

    Apprenez à les utiliser en tisanes, en gélules de poudre ou d'extrait sec, en teinture mère et en huiles essentiells pour se débarasser des kilos en trop, de la cellulite et des toxines !

    Au sommaire :

    I   - Phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie ... comment s'y retrouver ?
    II  - Le traitement de fond pour vous aider à mincir
    III - Limiter la sensation de faim
    IV  - Brûler les graisses
    V   - Eliminer
    VI  - Lutter contre la cellulite

    Les auteurs :

    Fabienne Millet est docteur en pharmacie, diplômée en phytothérapue et en aromathérapie. Elle est l'auteur du Guide Marabout des huiles essentielles.

    Sioux Berger, journaliste, ex-rédactrice en chef du magazine aufeminin.com, s'est spécialisée dans les sujets liés au bien-être.

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